Quel pré requis pour faire la pole dance ?

On me demande souvent :
« je ne suis pas souple, est ce que je peux tout de même prendre des cours ? »
« je n’ai pas de force dans les bras, est ce que je peux tout de même prendre des cours ? »
« je n’ai aucun gainage, est ce que je peux tout de même prendre des cours ? »

La réponse est OUI  car tout s’apprend et viendra petit à petit grâce aux cours de pole dance. Le meilleur exemple est celui de Joel, dit poledancefan sur internet. Voici une vidéo de ses débuts à la pole et sa dernière vidéo en date, vous allez vite voir les progrès (on peut aussi voir les progres de son installation : en 4 ans, on est passé une barre dans un garage / débarras à un studio de cirque)

Une chaise, il y a 4 ans

Et aujourd’hui